Titre :	L'art de l'essentiel : jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Dominique Loreau, Auteur
Editeur :	Paris : J'ai lu
Année de publication :	impr. 2009
Collection :	J'ai lu
Sous-collection :	Bien-être
Importance :	1 vol. (251 p.)
Présentation :	couv. ill. en coul.
Format :	18 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-290-01855-2
Prix :	6,70 EUR
Note générale :	Bibliogr., 4 p.
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Simplicité (philosophie)  Morale pratique  Réalisation de soi
Index. décimale :	R.15 Bien Être ; Développement personnel
Résumé :	L'art de l'essentiel Eur Développement personnel Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi Se délester du superflu, c'est aussi se délester de ses problèmes. Pour désencombrer sa vie, jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais encore comme une philosophie et un art. Un ouvrage indispensable pour ne plus souffrir de la confusion entre avoir et être. « L'amoureuse de l'esthétique zen vient à notre secours, décrivant de manière concrète la voie du dépouillement... qui est aussi celle de la sensualité ! On se sent beaucoup mieux dans son corps, dans son esprit, dans ses relations, quand on possède moins. » Nouvelles Clés

L'art de l'essentiel : jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi [texte imprimé] / Dominique Loreau, Auteur . - Paris : J'ai lu, impr. 2009 . - 1 vol. (251 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (J'ai lu. Bien-être) .
ISBN : 978-2-290-01855-2 : 6,70 EUR
Bibliogr., 4 p.
Langues : Français (fre)

Mots-clés :	Simplicité (philosophie)  Morale pratique  Réalisation de soi
Index. décimale :	R.15 Bien Être ; Développement personnel
Résumé :	L'art de l'essentiel Eur Développement personnel Jeter l'inutile et le superflu pour faire de l'espace en soi Se délester du superflu, c'est aussi se délester de ses problèmes. Pour désencombrer sa vie, jeter agit non seulement comme une véritable thérapie, mais encore comme une philosophie et un art. Un ouvrage indispensable pour ne plus souffrir de la confusion entre avoir et être. « L'amoureuse de l'esthétique zen vient à notre secours, décrivant de manière concrète la voie du dépouillement... qui est aussi celle de la sensualité ! On se sent beaucoup mieux dans son corps, dans son esprit, dans ses relations, quand on possède moins. » Nouvelles Clés